مکمل گیاهی خوراکی:
پنج گرم از پودر گیاهی را در ۱۰۰ میلی لیتر آب یا یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب، ۱۵ دقیقه دم کرده سپس صاف نموده و قبل از ناهار و شام میل نمائید.
مکمل گیاهی موضعی:
یک قاشق غذاخوری از پودر در یک لیوان آب ۱۵ دقیقه دم شود، پس از دم کردن بیست دقیقه روی مو بماند و شست و شو دهید.
نکات احتیاطی:
مادران باردار و شیرده قبل از مصرف مکمل های گیاهی با پزشک خود مشورت نمایند.