Clicky

مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی استراتژیک خراسان جنوبی

خواص عناب تازه

خواص عناب تازه

عناب تازه سرشار از ویتامین C و پتاسیم است که می تواند نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین کند.

  • این محصول به دلیل داشتن فیبر بالا و کالری کم یک میان وعده سالم می باشد.
  • بیشتر فواید عناب تازه مربوط به محتوای آنتی اکسیدانی آن است.
  • عناب تازه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و در این روزای کرونایی به حفظ سلامت بدن کمک می کند.
  • مصرف میوه تازه عناب باعث جوانی و شادابی پوست می شود.


برخی خواص مهم عناب تازه : 


پیشگیری از سرماخوردگی

مصرف عناب به دلیل اینکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود می تواند از بیماری های شایع ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کند. علاوه بر این، پتاسیم و ویتامین های موجود در عناب کمک می کنند که بتوانید سرماخوردگی و سرفه را درمان کنید.


جوان سازی پوست

جالب است بدانید که عناب به عنوان یک داروی طبیعی ضد پیری شناخته می شود. آنتی اکسیدان های موجود در عناب به کنترل رادیکال های آزاد کمک می کنند و به همین جهت روند پیری پوست را به تاخیر می اندازند. علاوه بر این موارد مصرف عناب باعث می شود پوستی سفت تر و شاداب تر داشته باشید.


درمان بی خوابی

برای درمان بی خوابی می توانید از عصاره هسته عناب استفاده کنید زیرا این عصاره مانند یک آرام بخش طبیعی عمل می کند و علاوه بر اینکه اضطراب و بی قراری را از شما دور می کند، به خوابی آرام و بدون دغدغه نیز کمک می کند.


لاغری و کاهش وزن

یکی از دلایلی که باعث شده است عناب در رژیم غذایی افرادی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند وجود دارد این است که عناب دارای کالری بسیار پایینی است. علاوه بر این فیبر و پروتئین های موجود در عناب باعث می شود که شما احساس سیری بیشتری داشته باشید و در نتیجه از پرخوری جلوگیری می کند.


سم زدایی خون

عناب هم مانند انار به عنوان یک تصفیه کننده طبیعی خون شناخته می شود. عناب حاوی مقادیر مناسبی از انواع ساپونین و آلکالوئید می باشد که این مواد باعث می شوند سموم موجود در خون پاک سازی شوند و خون شما به صورت کاملا طبیعی تصفیه شود که این عمل باعث می شود که بدن از خیلی بیماری ها در امان باشد.


درمان کبد چرب

مصرف عناب کمک می کند که سموم موجود در کبد پاک سازی شوند و کبد عملکرد بهتری داشته باشد. علاوه بر این مصرف عناب به دلیل وجود انواع آنتی اکسیدان های قوی باعث شده است که از این میوه برای درمان کبد چرب هم استفاده شود.


درمان جوش صورت و آکنه

مصرف موضعی آب عناب کمک می کند که جوش های صورت را به راحتی از بین ببرید. آنتی اکسیدان های موجود در عناب باعث می شوند التهابات پوستی کاهش یابد و به همین دلیل می توانند به روند بهبود جوش های صورت و آکنه کمک کنند. برای این منظور آب عناب تازه یا عصاره عناب را روی پوست صورت خود بمالید و پس از ۳۰ آنرا با آب گرم بشویید.


خواص ضد سرطان

عناب به طور طبیعی دارای انواع فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های قوی می باشد و به همین دلیل به عنوان یک ماده غذایی ضد سرطان شناخته می شود و می تواند به طور کلی به درمان و پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها کمک می کند.



برای تهیه عناب تازه و با کیفیت خراسان جنوبی می توانید به فروشگاه ما مراجعه فرمایید.

کلیدواژه : بیرناب مجله بیرناب
مدیر سایت
Loading…